Maanmeditatie door Griet Heylen

Lieve vrienden,

Met veel vreugde kunnen we een nieuwe meditatie met jullie delen.

In deze maanmeditatie neemt Griet je mee in een diepere verbinding met de Maankracht en haar helende licht.

Deze meditatie werd gemaakt ter inspiratie, zodat je je eigen maanmeditatie kan doen in rechtstreeks contact met de Maan, in de natuur of in je tuin.

We maakten een video die je hierboven kan zien, maar ook een MP3 en Pdf bestand die je beiden kan downloaden.
Je kan deze bestanden gratis downloaden op de gloednieuwe Anam Cara Meditatie pagina.

Als je deze meditatie fijn vind, geef gerust hieronder een reactie en deel ze met je vrienden.

Wij zullen ons de komende maanden verder inzetten met ons engagement om nog andere meditaties met jou te kunnen delen.

Hartegroet,
Griet en Roel

>> Reacties kan je hieronder posten.
>> Voor de Blog-Nieuwsbrief kan je rechtsbovenaan deze pagina inschrijven. Zo blijf je via mail onmiddellijk op de hoogte telkens wanneer er een nieuw artikel op de Anam Cara Blog verschijnt.
>> Voor de maandelijkse Anam Cara – Nieuwsbrief kan je inschrijven op de Anam Cara Nieuwsbrief-pagina. Deze Nieuwsbrief geeft een ruim overzicht van onze aktiviteiten, projecten en artikels.
>> Als je dit project graag een steun wil geven is dit heel erg welkom. Meer informatie kan je vinden op de pagina ‘Steun Anam Cara’

Voorouder en Ritual Healing workshop

Lieve mensen,

We plaatsten 2 nieuwe workshops op de website, die we graag aan jullie kenbaar maken:

In het Licht van de Voorouders

Sjamanistische Healing workshop

door Roel Crabbe

zondag 30 oktober te Koningsteen

In deze Intensieve Sjamanistische workshop staan healingrituelen binnen het voorouderveld centraal. De focus ligt op je persoonlijke en directe ervaring van het voorouderveld als bron van kracht en inspiratie.

Deze workshop gaat door in de periode van Allerheiligen Allerzielen, in de Keltische traditie het Shamain feest. Dit is het moment in het jaar dat de sluiers tussen de werelden het dunste zijn en het voorouderwerk in vele tradities centraal staat.

De rituelen zullen toelaten persoonlijke thema’s te openen voor healing en kracht. We komen samen in de keuze onze kracht en zegen te aktiveren, voor de voorouders, onszelf en zij die gaan komen.

>>> Lees meer over Sjamanistische Voorouderworkshop 

 

Ritual Healing

Rituele Healing Intensieve

door Griet Heylen en Roel Crabbe

10 & 11 december te Koningsteen

In deze Healing Intensieve brengen Griet Heylen en Roel Crabbe hun kracht in het werken met healingrituelen samen. Centraal staat het veld van rituele energie waarbinnen persoonlijke thema’s voor healing opgedragen kunnen worden.

De focus staat op het werken in het veld van Spirit, in essentie, stilte en aanwezigheid.

In deze diepgaande workshop delen Griet en Roel de stille essentie van hun werk. Een terugkeer naar de pure kern, los van vorm of dogma.

 >>> Lees meer over “Ritual Healing”

Met warme groet,
Griet en Roel

>> Reacties kan je hieronder posten.
>> Voor de Blog-Nieuwsbrief kan je rechtsbovenaan deze pagina inschrijven. Zo blijf je via mail onmiddellijk op de hoogte telkens wanneer er een nieuw artikel op de Anam Cara Blog verschijnt.
>> Voor de maandelijkse Anam Cara – Nieuwsbrief kan je inschrijven op deNieuwsbrief-pagina. Deze Nieuwsbrief geeft een ruim overzicht van onze aktiviteiten, projecten en artikels.

 

Werken met het Medicijnwiel

Op zondag 4 september begeleidt Roel de Sjamanistische workshop “Werken met het Medicijnwiel”, te Koningsteen.

Centraal in deze dagworkshop staat je eigen verbinding met de krachten van het levenswiel en hoe je deze kan aanwenden voor healing, je eigen spiritueel werk of rituelen.

Er wordt intens gewerkt met ritueel, meditatie en ceremonie, voor inzicht en healing.

Meer info over deze dagworkshop kan je vinden op de pagina: “Werken met het Medicijnwiel”

Je bent van harte welkom.

>> Reacties kan je hieronder posten.
>> Voor de Blog-Nieuwsbrief kan je rechtsbovenaan deze pagina inschrijven. Zo blijf je via mail onmiddellijk op de hoogte telkens wanneer er een nieuw artikel op de Anam Cara Blog verschijnt.
>> Voor de maandelijkse Anam Cara – Nieuwsbrief kan je inschrijven op deNieuwsbrief-pagina. Deze Nieuwsbrief geeft een ruim overzicht van onze aktiviteiten, projecten en artikels.

Feest voor Moeder Aarde – zaterdag 28 augustus

Lieve vrienden,

Met veel vreugde kunnen we melden dat de nieuwe website van het Feest Voor Moeder Aarde klaar is:

www.FeestVoorMoederAarde.be

Nu 16 jaar na het eerste Feest, gaat deze rituele bijeenkomst door in het prachtige Natuurgebied “Meerdaalwoud”, op zaterdag 28 augustus. Een dag van ritueel, danken, meditatie, vuur, samenzijn. Ook kinderen zijn die dag erg welkom!

We hopen je daar te mogen ontmoeten.

warme groet,

Griet en Roel

Reacties kan je hieronder te posten.
>> Voor de Blog-Nieuwsbrief kan je rechtsbovenaan deze pagina inschrijven. Zo blijf je via mail onmiddellijk op de hoogte telkens wanneer er een nieuw artikel op de Blog verschijnt.
>> Voor de maandelijkse Anam Cara – Nieuwsbrief kan je inschrijven op de Nieuwsbrief-pagina. Deze Nieuwsbrief geeft een ruim overzicht van onze aktiviteiten, projecten en artikels.

Herinnering van het Heilige

Bres magazine contacteerde Roel voor een bijdrage voor een 6-delige reeks over Noord-Amerikaanse spiritualiteit.

Roel schreef een artikel over zijn ervaring tijdens een healingceremonie, en over de herinnering van het heilige, die de basis vormt van vele ceremonies en rituelen in Noord-Amerikaanse tradities en het sjamanisme wereldwijd.

>>> Je kan het artikel hier lezen: Artikel Sjamanisme: “Herinnering van het Heilige” – door Roel Crabbe

Fire on the Mountain – a gathering of Shamans – een documentaire

“Fire on the Mountain -A Gathering of Shamans” is een documentaire over de verbinding tussen bewustzijn en natuur, zoals ze gedragen worden door spirituele tradities en oorspronkelijke culturen. Deze documentaire werd gefilmd in een historische 10-daagse bijeenkomst van sjamanen van 5 continenten in Karma Ling, het Tibetaanse klooster in de Franse Alpen, om hun visie te delen met H.H. de Dalai Lama en vertegenwoordigers van wereldreligeis.

Deze documentaire belichaamt de wens van deze tribale wijsheidsdragers, sjamanen en medicijnmannen en -vrouwen, die verzochten via deze weg hun boodschap met de wereld te delen.

We hopen dat deze film je mag inspireren en je de boodschap mag ontvangen in je hart.

Je kan deze video bestellen via www.amazon.com

Hartegroet,
Griet en Roel

Wedergeboorte – een eenvoudig lenteritueel voor vernieuwing

In het sjamanisme neemt de verbondenheid met de natuurlijke cycli een belangrijke plaats in. De sjamaan weet dat alles kracht bevat en dat de  scharniermomenten in de natuur plaatsen van kracht zijn. Deze momenten worden in alle culturen benut via rituelen: bewuste momenten van verbinding, groei en vieren.

De lente brengt de kracht van een nieuw begin… Dit biedt ons de mogelijkheid bewust onszelf te vernieuwen, door samenwerking van sterke intentie, overgave en verbinding. Iedereen kan deze kracht benutten. Ze is er voor ons allen. Om je hiermee te verbinden is het goed je in deze periode te verbinden met de kracht in de natuur. Met de bomen, de wind, de regen, de bijen die weer vliegen.

In het levenswiel is de lente de plaats van het Oosten. De plek waarop het nieuwe geboren wordt. De inspiratie die kwam in de droomwereld en de dimensies van de ziel kan nu makkelijker in het leven geroepen worden. Je kan deze lentekracht benutten door ze in je leven te verwelkomen in een eenvoudig lenteritueel – een moment van kracht.

Een manier om dit te doen is door de natuur in te gaan. Kies een plek die je aanspreekt en waar je op jezelf kan zijn. Begroet deze plek, wees even stil en eer de schoonheid van deze plaats. Herken dat alles leeft, essentie bevat en heilig is. Wanneer je de plek begroet hebt en je je welkom voelt, zoek dan een rustige plek waar je kan zitten. Laat jezelf de innerlijke stilte betreden. Sluit je ogen en open je voor de kracht van deze plaats. Adem met de aarde, wees stil en doe niets. Geef je over aan de rust die leeft op deze plek en blijf bij je adem. Adem met de bomen, de struiken, het gras, de dieren, de wind.

Deze lentekracht is heel bruisend, vitaal en heeft een beloftevol karakter. Nodig deze kracht uit in je lichaam en adem ermee. Voel deze kracht, ze is als een opkomende zon, het eerste lied van de vogels in de ochtend. Voel deze kracht in je lichaam en heet ze welkom. Geef ze vrije toegang in je wezen.

Laat deze kracht van vernieuwing toe om thuis te komen in je hart en je verder te openen. Adem met de zon, het ruisen van de bladeren. Voel je liefde voor het leven, voor de magie van de natuur, voor de dans van de schepping. Laat jezelf oplossen in de omgeving. Enkel nog deze bruisende levenskracht die alles vernieuwt.

Laat jezelf toe te ervaren dat alles voortdurend nieuw wordt. Niets is hetzelfde als het moment ervoor. Je cellen vernieuwen zich, je adem is nieuw, de natuur is nieuw. Nodig deze kracht uit en vraag ze je te gidsen in je leven.

Luister naar je hart. Er zijn geschenken die leven in je hart. Geschenken van goedheid. Niemand kan ze schenken aan de wereld, behalve jij. Hoe klein of groot ze ook mogen zijn, koester ze. Geef ze adem, laat ze groeien in je hart. Geef ze je lentekracht.

Adem met deze dromen van je hart. Voel hoe de natuur met je ademt. Voel de schoonheid van je dromen, je oprechte wensen voor goedheid. Koester dit en geef het voeding. Voel hoe je nieuw bent, hier in nu. Alles is nieuw, herboren. Je bent vrij in dit moment.

Dank deze plek voor haar omarming. Eer de schoonheid van deze plaats.

Dank het leven voor de kans bewust te zijn. Voel het nieuw begin, het is hier, het is nu.

En laat je leiden door je hart. Er is goedheid binnenin jou. Dat is je kracht. Laat ze vrij!

Warme groet,

Roel

PS: Reacties kan je hieronder te posten.

>> Voor de Blog-Nieuwsbrief kan je rechtsbovenaan deze pagina inschrijven. Zo blijf je via mail onmiddellijk op de hoogte telkens wanneer er een nieuw artikel op de Blog verschijnt.
>> Voor de maandelijkse Anam Cara – Nieuwsbrief kan je inschrijven op de Nieuwsbrief-pagina. Deze Nieuwsbrief geeft een ruim overzicht van onze aktiviteiten, projecten en artikels.

Sjamanistische Workshop: Licht van Transformatie

Voor wie interesse heeft publiceerden we daarnet de pagina over een nieuwe workshop die zal doorgaan op 22 & 23 mei. Centraal in deze Sjamanistische Workshop “Licht van Transformatie” staat het werken met spiritueel licht. We werken met sjamanistische healing, diverse meditaties en het affirmatief gebed.

In deze workshop zullen we samen intensief werken om het energielichaam lichter te maken en deze kracht aan te wenden voor transformatie bij onszelf, anderen en Moeder Aarde. Deze workshop is gericht op mensen die hun verbinding met de levensbrengende kracht en het veld van eenheid en verbondenheid willen versterken.

In tegenstelling tot de andere sjamanistische trainingen, waarvoor je eerst de Basiscursus Sjamanisme dient gevolgd te hebben, is deze workshop ook toegankelijk voor mensen die deze basis niet hebben. Voorwaarde is wel dat je reeds een aktiviteit bij me volgde en dus vertrouwd bent met mijn manier van werken.

Je kan meer informatie vinden via deze link: “Licht van Transformatie” – sjamanistische workshop

Warme groet,
Roel

PS: Reacties kan je hieronder te posten.

>> Voor de Blog-Nieuwsbrief kan je rechtsbovenaan deze pagina inschrijven. Zo blijf je via mail onmiddellijk op de hoogte telkens wanneer er een nieuw artikel op de Blog verschijnt.
>> Voor de maandelijkse Anam Cara – Nieuwsbrief kan je inschrijven op de Nieuwsbrief-pagina. Deze Nieuwsbrief geeft een ruim overzicht van onze aktiviteiten, projecten en artikels.

Cirkel van Transformatie

Dit artikel schreef ik zondagavond, het heeft echter enkele dagen geduurd eer ik de tijd vond het op de blog te posten…

Ik zit hier in de zetel, het is de avond van de Zomer Zonnewende. Vandaag kwamen we met een zestigtal mensen samen om dit mooie moment te vieren. De laatste 13 jaar heb ik elk jaar het voorrecht gehad deel te mogen uitmaken van een cirkel van mensen die de kracht van het licht eren op deze manier. Alle jaren behalve één, toen zat ik in India, eveneens ondergedompeld in een wereld van rituelen, gebed en meditatie.

Rituelen zijn belangrijk in ons leven als mens op aarde. Hoe je het draait of keert, het komt er steeds weer op neer dat wij als mens onze weg zoeken doorheen het leven. We zoeken naar de beste weg om te gaan met alles wat het leven ons voorschotelt, en bovenal onszelf daarin.

 

We weten allemaal dat het leven één groot avontuur is, maar soms vergeten we wat een kostbaar geschenk het is om hier op aarde te mogen zijn. We raken verstrikt in onze gedachten, in onze overtuiging, in onze ideeën over hoe het leven is, in plaats van het leven te ervaren en het ten volle te beleven. En steeds opnieuw komen we  tot het inzicht dat we hier zijn om te leren. We zijn hier, in de mogelijkheid ons te openen voor nieuwe ervaringen, nieuwe kennis, en zo onszelf te ontwikkelen, nieuwe aspecten van onszelf te leren kennen en de evolutie van ons wezen ten volle te benutten. Bewust en aanwezig.

Het eerste ritueel dat ik ooit meemaakte, heeft me diep geraakt. Ik herinner het me nog levendig. Ik was 17 jaar oud en stond in een cirkel van een tweehonderdtal mensen, hand in hand, in stilte aanwezig om te bidden voor Moeder Aarde. Er kwam een stilte in me. Ik voelde in mijn hart de vrede waar ik zo lang naar gezocht had. Wat me zo diep raakte, was de eenvoud van het gebeuren. Mensen, samen in een cirkel om thuis te komen in het hart. Ik stond daar en wist van kop tot teen: “dit is wat ik wil doen”.

Nu, een 14-tal jaren later, heb ik de eer hier weer te staan, hand in hand, en te kiezen voor liefde. Eenvoudige rituelen als deze hebben mijn leven veranderd. Ik zag in dat ritueel geen lichten rondflitsen, zag geen spirituele krachten, werd niet meegenomen door vreemde wezens in een diepe trance-ervaring en werd ook niet spontaan genezen, nee, niets van dat. Maar er waren handen in mijn handen en er was liefde. En er was voor mij, opnieuw, de kans om mij te openen voor liefde. Ik stond opnieuw in het centrum van mijn leven, om mijn tijd, aandacht en hart te wijden aan dat wat belangrijk voor me is.

Er waren vandaag veel kinderen op het ritueel. En ook veel nieuwe gezichten. En opnieuw stonden we in een cirkel, toegewijd aan het hart. In de eenvoud van die momenten, vind ik waarheid.
Ik herinner mij een citaat van Walt Whitman. Hij schreef: “Waarheid is eenvoudig. Als ze ingewikkeld was, zou iedereen ze begrijpen.” De laatste maanden komt dat citaat veel in mijn geest naar voren. Het helpt me te herinneren wat het pad is. Ik leer het van onze 4 jarige dochter Noa, elke dag opnieuw. De eenvoud, en in de eenvoud, waarheid.

In onze samenleving, zijn rituelen wat op de achtergrond geraakt. We kennen nog het doopsel, het huwelijk en de begrafenis. De groei van het menselijk bewustzijn en de toename van rituelen, gaan volgens mij hand in hand. Het is duidelijk dat de mens terugkeert naar het hart. We zien het overal om ons heen, we zien het in de wereld wanneer we kijken met ogen die het willen zien. Maar bovenal zien het in onszelf. Als nooit tevoren voelen we de innerlijke roep tot zelf-bevrijding. En als nooit tevoren vinden we binnen in onszelf de moed om verantwoordelijkheid te nemen voor het leven.

Ik ben er van overtuigd dat de groei van het menselijk bewustzijn, ons zal leiden naar een steeds diepere eenvoud. Die eenvoud zal ons de weg wijzen naar een leven vol verwondering, schoonheid en verbondenheid. En ook zal het ons de weg tonen naar een goede manier van leven, waarin liefde, zorgzaamheid en eerbied het vertrekpunt wordt van elke gedachte, woord en handeling. Een kans die we allen kunnen grijpen, elke dag opnieuw.

Ik herinner me het moment dat mijn grootvader stierf. Met de familie stonden rond zijn sterfbed, we gaven elkaar de hand, we stonden er in stilte en lieten onze tranen gaan. Het is een moment waar ik nog steeds beroep op doe, wanneer ik verward geraak in gedachten. Momenten als deze brengen ons terug naar de kern en de waarheid die ons daar opwacht.

Ik wens jullie een prachtig zonnejaar. Dat het mag schitteren.

Roel

ps: Indien je graag via mail op de hoogte blijft van deze blog-artikels, dan kan je rechtsbovenaan deze pagina inschrijven. Reacties kan je hieronder posten…

Omarm de wereld in stilte

Vorig weekend gingen we van start met het Eerste weekend van “Het Pad van de Gewonde Genezer”, een training in sjamanistisch healingwerk. Het weekend liet een grote indruk op me na, die me wat stil maakte. Nu, vier dagen later, merk ik dat ik nog steeds wat stiller ben dan normaal. Niet alleen de deelnemers maakten in dit weekend een dieper contact met hun leraars en gidsen uit de sjamanistische dimensie, maar ook voor mij was dit zo.

Op een gegeven moment tijdens het weekend deden de deelnemers een sjamanistische trancereis naar een leraar in de onderwereld: een genezer(es) met wie ze contact maakten om te leren over wie we zijn en hoe we meer kunnen leven vanuit de ervaring van heelheid en verbondenheid.

Ik tromde en zong mee met mijn leraars, terwijl de deelnemers zich begaven op een reis in de dimensie van de ziel. Mijn aandacht was volledig gericht op een gebed voor hun reis. Op een gegeven moment tijdens de reis kwamen er allemaal herinneringen naar boven. Herinneringen van een specifieke trancereis die ik een twaalf jaar geleden deed, toen ik mijn eigen training in het sjamanisme begon. Het was een reis naar de voorouders.

De reis die ik toen deed had een diepe indruk op me nagelaten. Na de reis huilde ik. Ik voelde me alsof ik tot in het diepste van mijn wezen geraakt was. En ongetwijfeld was dit zo. In deze reis ontmoette ik mijn voorouders en zij toonden me iets over wie ik werkelijk ben. Een ervaring die in vorm zo eenvoudig was, maar me doordrong tot in elke vezel. Een ervaring die een grote gids werd op mijn levenspad.

Nu, tijdens het trommen, spoelde deze golf van herinneringen over mee heen. Net als de deelnemers van dit healingweekend, werd ook ik opnieuw in contact gebracht met wat ik als de kern van mijn wezen ervaar. Ik kwam in contact met een ontzaglijk gevoel van lotsbestemming, van thuiskomen en essentie. Een heel eenvoudig gevoel mezelf te zijn.

Terwijl ik verder tromde en zong voor mijn reizende vrienden, ervoer ik een enorme stilte.
En in de stilte ruimte
En in de ruimte een allesomvattende leegte.
Het was alsof ik in de leegte de schepping omarmde.

Na deze trancereis en het delen van ervaringen deden we een specifieke meditatie die ik onlangs ontving tijdens een individuele healingsessie die ik voor iemand deed. In deze meditatie word je uitgenodigd het bewustzijn steeds een beetje meer te verruimen en alles te omarmen wat binnen dit bewustzijn aanwezig is. Het omarmen van het leven in de stilte…

Eergisteren was ik aan het werk bij Steven Vrancken, die me hielp met het opzetten van een inschrijfsysteem voor deze blog. (Je kan de artikels van deze blog nu per mail of rss ontvangen, maar dit terzijde)
Steven had ook deelgenomen aan het weekend. Ik vroeg hem of hij blij zou zijn moest ik deze meditatie zou opnemen en ter beschikking stellen op de website. Hij glimlachte breed en zei iets in de aard van: “Super!”

Dus gisteren begon ik aan het maken ervan, en je zal dit binnenkort vinden op deze site.

Nu, tenmidden van deze dagen, voel ik me erg verbonden met de stilte en de stille ruimte binnenin. Een gevoel van rust, iets wat ik soms wel verlies in mijn drukke leven en enthousiasme. Het is fijn naar de rode bladeren te kijken in de avondzon, te luisteren naar het riet dat zingt in de wind. Het is goed de stilte te voelen binnenin, nu de natuur rondom ons haar tocht naar de winter verderzet. Het zijn dagen waarin we uitgenodigd worden te eren wat voorbij is, ook al wat het soms moeilijk. Een tijd om kaarsen te branden en te bidden voor de voorouders, de stroom van ontelbare zielen die het pad op aarde voor ons bewandelden.

Vrijdag zullen we dansen voor de Voorouders, ons gebed, zweet en pompend hart met hen delen.
Dit weekend volgt voor ons een tijd voor diep gebed en zegen. Een weekend om de dromen die we kregen over de voorouders te delen met de deelnemers van ons sjamanistisch voorouderweekend. Een moment om samen te komen in een cirkel van zegen en te luisteren naar wat de voorouders ons toefluisteren. Te luisteren naar hun gebed.

Maar voor nu wil ik dit met je delen: wanneer je de stilte kan vinden in je eigen wezen, omarm dan de wereld. Omarm het leven met heel je hart. Deze tijd van het jaar is een mooie tijd, waarin we naar binnen keren om te herinneren. Waarin we kunnen loslaten wat voorbij is, zoals ook de bomen de bladeren laten gaan.

Laten we in deze tijd omarmen wat is. In alle zachtheid. Laten we omarmen als een koestering, een omaring die alles eert en toelaat. Een omarming in de stille vrede van ons wezen.

Ik wens je alle vrede toe die je zoekt…

Roel